Como Aumentar suas chances de engravidar em 3 meses!
Aumente sua chance de engravidar aplicando 6 passos simples!
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Para quem é este e-book?
- Para quem já parou com os métodos contraceptivos e está tentando há mais de 3 meses e ainda não conseguiu engravidar
- Para quem já engravidou e perdeu seu bebê ou para quem já tem filho, mas agora está tendo dificuldade
- Para quem se sente perdida com tantas dicas na internet e deseja seguir um caminho certo, com informações confiáveis e baseadas em ciência
- Para quem não sabe qual é o melhor período para engravidar e deseja entender como funciona seu ciclo menstrual e período fértil para as tentativas
- Para quem deseja encontrar solução com o custo financeiro acessível, com resultados já comprovados
- Para quem acha que o tempo de poder engravidar está se esgotando e deseja ter seu positivo rapidamente
- Como mudar sua composição corporal melhorando a sua saúde reprodutiva
- Como acrescentar os alimentos corretos nas suas refeições, promovendo equilíbrio e melhora da fertilidade
- Como gerenciar o estresse através de ações práticas diminuindo a cafeína e priorizando alimentos naturais
- Como regular hormônios, aliviar o estresse através da prática de atividade física
- Como diminuir a exposição a produtos químicos e radiações que prejudicam a fertilidade
- Como melhorar a absorção de nutrientes com probioticos e prebioticos que equilibram sua saúde intestinal, aumentando as chances da gravidez
Por onde eu começo?
Você vai aprender como a composição corporal adequada impacta na saúde e fertilidade. Excesso de peso reduz chances de gravidez e aumenta riscos gestacionais. Desnutrição também é prejudicial, aumentando complicações. Uma alimentação equilibrada, evitando ultraprocessados, promove ambiente nutricional ideal para engravidar.
Você precisa saber!
Você vai aprender que a deficiência em certos nutrientes pode impactar na fertilidade. Pois eles regulam o transporte de oxigênio, ciclos menstruais, produção de hormônios, saúde celular, equilíbrio hormonal, e fornecimento de energia às células. Uma dieta variada é essencial para garantir a ingestão adequada destes componentes.
Fuja do estresse
Você vai aprender que o estresse pode afetar a capacidade de engravidar devido a desequilíbrios hormonais que impactam a ovulação e a fertilidade. O cortisol excessivo interfere nos hormônios ligados à ovulação, afetando o ciclo menstrual e diminuindo a libido. A gestão do estresse através da nutrição equilibrada é essencial.
Pratique Atividade Física
Você vai aprender que o exercício físico moderado beneficia a saúde geral e a fertilidade ao regular hormônios, reduzir estresse e melhorar a circulação. Peso corporal adequado influencia na ovulação. A atividade física otimiza a saúde reprodutiva.
Contaminação Ambiental
Você vai aprender como a contaminação ambiental, incluindo exposição a pesticidas, metais pesados e disruptores endócrinos como o Bisfenol A, presente no plástico, pode afetar negativamente a fertilidade. Existem práticas simples que minimizam esses riscos, promovendo um ambiente mais limpo para a saúde reprodutiva.
Cuide do seu intestino
Você vai aprender que a saúde intestinal é crucial para a produção hormonal adequada e a absorção de nutrientes. Dietas pobres podem causar disbiose intestinal, ligada a problemas de saúde. Um intestino saudável melhora a imunidade e emoção. Incluir prebioticos e probioticos, beneficia o intestino.
Bônus especial!
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Qual a forma de pagamento?
Pix, cartão de crédito ou débito.
Tenho uma garantia?
Sim! Por um período de 07 dias após a compra.
Como acesso o material?
Assim que você finaliza a inscrição, você recebe no seu e-mail o acesso a área de membros de alunos, por isso é importante que preencha corretamente o e-mail na hora da compra.
Quanto tempo terei acesso ao material?
Assim que finalizar sua compra o material já estará disponível para baixar.
Terei algum suporte?
Sim! Através do e-mail suportethailaweber@gmail.com
Como eu sei se esse e-book vai resolver o meu problema?
Acredite, às vezes seu positivo não está vindo porque você está com uma deficiência de vitaminas, ou precisa melhorar sua rotina.
Eu realmente vou aumentar as minhas chances de engravidar em até 3 meses?
Com certeza, pois há estudos que afirmam que este é o período ideal para a melhora da qualidade nas células reprodutivas. Além disso minha prática clínica também tem comprovado isso.
Sou nutricionista especialista em fertilidade e gestação, pós-graduada em Nutrição Materno Infantil e a minha missão é ajudar mulheres a realizarem o sonho da maternidade através de um estilo de vida mais saudável, baseado na ciência da nutrição.
Ajudei diversas mulheres que estavam com dificuldade de engravidar a conquistar seu positivo e hoje estão com seu bebê no colo.
O meu desejo é que eu possa fazer o mesmo por você e que ainda esse ano você faça um teste de gravidez com um lindo positivo!
Thaila Weber
Nutricionista - Especialista em Fertilidade e Gestação